Welche Symptome treten bei Sodbrennen auf?

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22. Mai 2019

Ihre letzte Mahlzeit stößt Ihnen sauer auf und Ihre Speiseröhre brennt wie Feuer? Dann leiden Sie vermutlich unter Sodbrennen. Verursacht wird es zumeist, weil der Magen zu viel Magensäure produziert. Dadurch entstehen säurebedingte Beschwerden, wie das unangenehme Brennen hinter dem Brustbein. Was sind weitere typische Symptome von Sodbrennen?

Woran erkennen Sie Sodbrennen?

Nicht zu Unrecht wird Sodbrennen im englischen Volksmund auch als „heartburn“ bezeichnet – übersetzt „Herzbrennen“. Denn viele Menschen empfinden Sodbrennen als brennenden Schmerz in der Brust oder im Bereich des Herzens, meist bis hinauf in die Speiseröhre. Auch saures Aufstoßen zählt zu den typischen Symptomen bei Sodbrennen. Dabei gelangt Mageninhalt zurück in die Speiseröhre (Reflux) und ein saurer oder bitterer Geschmack im Mund entsteht. Als Folge reizt der saure Magensaft die Speiseröhre und kann die Zähne angreifen.

Zu den typischen Symptomen bei Sodbrennen zählen:

Auch Husten oder Schluckbeschwerden können Symptome für Sodbrennen sein.

Woher kommen die Sodbrennen-Symptome?

Wenn Magensäure in die Speiseröhre hochfließt und dort die Schleimhaut angreift, entsteht Sodbrennen. Durch die Reizung spüren Betroffene häufig Schmerzen, Brennen oder ein Druckgefühl in der Speiseröhre.

Dabei ist die Magensäure eigentlich eine sehr nützliche Flüssigkeit. Denn sie ist für unsere Verdauung enorm wichtig. Aber mit ihrem stark sauren pH-Wert ist sie auch sehr aggressiv. Weil der Magen gut geschützt ist, richtet die Säure dort in der Regel keine Schäden an.

Aufgabe der Magensäure

Wann tritt Sodbrennen häufig auf?

Häufig treten Sodbrennen Symptome nachts bzw. im Liegen auf. Denn im Liegen kann Magensäure leichter in die Speiseröhre zurückfließen.

Was Sie gegen nächtliches Sodbrennen tun können:

  • schlafen Sie in Rückenlage,
  • lagern Sie Ihren Oberkörper erhöht
  • essen Sie 3-4 Stunden vor dem Zubettgehen nichts mehr.

Auch nach körperlicher Belastung oder beim Bücken kann Magensäure in die Speiseröhre gelangen und zu Sodbrennen führen. Deshalb sollten Sie nach dem Essen Sport und anstrengende Bewegungen besser vermeiden.

Sodbrennen und Sport

Sind die Symptome von Sodbrennen harmlos?

In der Regel sind die Beschwerden bei Sodbrennen harmlos. Denn sie entstehen spontan, wenn die letzte Mahlzeit zu üppig oder schwer verdaulich ist. Da gewisse Lebensmittel länger im Magen bleiben, fördern sie die Produktion von Magensäure.

Lebensmittel, welche Magensäureproduktion anregen:

  • fettige Speise
  • Süßigkeiten
  • stark gewürzte Speisen

Auch hastiges Essen sowie größere Mengen Alkohol, Koffein und Nikotin können den Magen stark belasten. Neben saurem Aufstoßen entstehen häufig auch Magenschmerzen und Völlegefühl.

Völlegefühl bei Sodbrennen

Bei welchen Symptomen müssen Sie zum Arzt?

Sobald die Symptome für Sodbrennen sehr stark sind oder häufiger als 1-mal wöchentlich auftreten, sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen. Denn er kann die Ursache für Sodbrennen medizinisch abklären. Außerdem ist ein Arztbesuch unbedingt erforderlich, wenn Sie die Alarmsymptome bei sich feststellen. Denn diese Beschwerden müssen möglicherweise sofort behandelt werden.

Symptome, die vom Arzt abgeklärt werden müssen

  • Schluckbeschwerden,
  • starke und unbeabsichtigte Gewichtsabnahme,
  • Bluterbrechen,
  • schwarzer Stuhl,
  • schwere Symptome.
Arztbesuch bei Sodbrennen

Was hilft auf die Schnelle gegen Sodbrennen?

Schnelle Hilfe bei akutem Sodbrennen bringen Medikamente. Viele davon sind rezeptfrei in der Apotheke erhältlich.

Zu den Medikamenten gegen Sodbrennen zählen:

  • traditionelle Antazida,
  • Schichtgitterantazida (z. B. Magaldrat),
  • Protonenpumpenhemmer und
  • H2-Rezeptorblocker.

Insbesondere Schichtgitterantazida wirken schnell und sind gut verträglich. Dabei haben Sie die Wahl zwischen Kautabletten und Magengelen.

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AutorMEDAHCON, Medical Writer
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Medical AdvisorDR. KADE, Leiterin Medical Affairs

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